♨ ひとり温泉プランナー

Monthly Onsen

3月の温泉旅はどこへ?
— 早春の湯めぐり

梅の名残と桜の走りが交差する月。雪解けの山の湯はまだ冬の顔で、里の温泉街には春の光が差し込みます。カニは終盤、名残の味を。

雪に包まれた鶴の湯3月の見どころ: 雪見の白濁湯
雪に包まれた鶴の湯 — 写真: Fumiaki Yoshimatsu from Tokyo, Japan / CC BY-SA 2.0(Wikimedia Commons)

乳頭温泉秋田県・東京から約210分

雪見の白濁湯深い雪と乳白色の露天。日本の冬の温泉の原風景です。

七湯すべて泉質が違います。湯めぐり帖を手に、前回入れなかった秘湯を目指してもう一度。

焼き牡蠣(イメージ)3月の見どころ: 牡蠣
焼き牡蠣(イメージ) — 写真: そらみみ / CC BY-SA 4.0(Wikimedia Commons)

和倉温泉石川県・東京から約180分

牡蠣能登かきのシーズン。焼き牡蠣小屋も各所に開きます。

宿の食事だけで帰らず、能登の朝市や七尾の食祭市場へ。半島の食文化は驚くほど深い。

修善寺・竹林の小径3月の見どころ: 桜と新緑
修善寺・竹林の小径 — 写真: Motokoka / CC BY-SA 4.0(Wikimedia Commons)

修善寺温泉静岡県・東京から約120分

桜と新緑桂川沿いの桜から竹林の新緑へ。春の移ろいが美しい。

竹林の小径は朝7時前が別世界。誰もいない石畳と川音だけの修善寺を知ると戻れません。

幕山公園の梅3月の見どころ: 梅の宴
幕山公園の梅 — 写真: Guilhem Vellut from Annecy, France / CC BY 2.0(Wikimedia Commons)

湯河原温泉神奈川県・東京から約70分

梅の宴湯河原梅林に約4,000本の梅(例年2月上旬〜3月上旬)。

万葉公園の独歩の湯から奥湯河原へ。箱根の隣で、これほど静かな谷があることに驚きます。

田の原川を照らす湯あかり3月の見どころ: 湯あかり
田の原川を照らす湯あかり — 写真: MaedaAkihiko / CC0(Wikimedia Commons)

黒川温泉熊本県・東京から約210分

湯あかり竹灯籠が川辺を照らす冬の風物詩(例年12月下旬〜春先)。

入湯手形でまだ入っていない露天へ。30の宿すべて湯が違うから、黒川は何度でも未完です。

いちご狩り(イメージ)3月の見どころ: いちご狩り
いちご狩り(イメージ) — 写真: Ana Paula Hirama / CC BY-SA 2.0(Wikimedia Commons)

伊豆長岡温泉静岡県・東京から約95分

いちご狩り静岡いちごの最盛期。温泉といちご狩りの組み合わせが定番。

温泉街の外へ少し。パノラマパークから望む富士と駿河湾は、伊豆長岡の隠れた主役です。

蔵王の樹氷(スノーモンスター)3月の見どころ: 樹氷
蔵王の樹氷(スノーモンスター) — 写真: Raita Futo from Tokyo, Japan / CC BY 2.0(Wikimedia Commons)

蔵王温泉山形県・東京から約150分

樹氷スノーモンスターの樹氷原は世界的にも希少な冬景色(例年1〜2月が最盛期)。

冬の樹氷だけが蔵王ではありません。夏のお釜の火口湖と、強酸性の湯は季節を問わず本物です。

雪の野沢温泉と毛無山3月の見どころ: 雪と外湯
雪の野沢温泉と毛無山 — 写真: Hideyuki KAMON / CC BY-SA 2.0(Wikimedia Commons)

野沢温泉長野県・東京から約140分

雪と外湯雪の中の外湯めぐりはこの村ならではの体験。

13の外湯を全部巡りましたか。麻釜の源泉で野沢菜を茹でる里の暮らしは、スキーと別の野沢です。

城崎温泉の松葉ガニ料理3月の見どころ: 松葉ガニ
城崎温泉の松葉ガニ料理 — 写真: Nishimuraya Kinosaki Onsen / CC BY 2.0(Wikimedia Commons)

城崎温泉兵庫県・東京から約210分

松葉ガニ解禁は例年11月上旬。カニのために城崎へ来る価値があります。

七つの外湯、全部入りましたか。浴衣で下駄を鳴らして巡る夜の柳並木は何度来ても正解です。

雪の地獄谷(12月)3月の見どころ: 雪の地獄谷
雪の地獄谷(12月) — 写真: Benny Ang / CC BY 2.0(Wikimedia Commons)

登別温泉北海道・東京から約210分

雪の地獄谷雪と噴気の白のコントラスト。北海道の冬の温泉の真骨頂。

地獄谷の遊歩道の先、大湯沼の川の天然足湯まで歩きましたか。森の中の足湯は道内屈指の体験です。

夜の湯畑ライトアップ(写真は雪のない時期)3月の見どころ: 雪見の湯畑
夜の湯畑ライトアップ(写真は雪のない時期) — 写真: 掬茶 / CC BY-SA 4.0(Wikimedia Commons)

草津温泉群馬県・東京から約180分

雪見の湯畑雪と湯けむりの湯畑は草津の代名詞的風景。夜のライトアップも。

湯畑の先へ。西の河原の夕暮れ、地元の共同浴場、夜21時以降の静かな湯畑が二度目の草津です。

松山城から望む桜と市街3月の見どころ: 松山城の桜
松山城から望む桜と市街 — 写真: wongwt / CC BY-SA 2.0(Wikimedia Commons)

道後温泉愛媛県・東京から約180分

松山城の桜城山公園の桜と道後の湯。春の松山は華やか。

本館だけが道後ではありません。飛鳥乃湯泉の現代アート湯屋と、椿の湯の地元感も味わって。

熱海梅園(3月上旬)3月の見どころ: 梅とあたみ桜
熱海梅園(3月上旬) — 写真: Nesnad / CC BY 4.0(Wikimedia Commons)

熱海温泉静岡県・東京から約45分

梅とあたみ桜熱海梅園の梅まつりと日本一早咲きのあたみ桜(例年1月〜3月)。

駅前の賑わいの先へ。路地裏の喫茶と糸川沿いを歩けば、昭和の温泉町の素顔に会えます。

公的データで見る3月の混み具合

観光庁「宿泊旅行統計調査」(2025年確定値)の客室稼働率で、3月の混み具合を県単位で確認できます。 年平均との差がマイナスの県は「3月が普段より空く県」——狙い目です。全国平均は61.1%。

都道府県3月の客室稼働率年平均との差
秋田県37.9%-10.1pt空きやすい
長野県32.9%-6.1pt空きやすい
北海道55.2%-6.1pt空きやすい
山形県47.7%-2.6pt空きやすい
群馬県44.9%-1.8pt
石川県56.1%-0.9pt
神奈川県67.3%+1.4pt
兵庫県62.7%+1.7pt
静岡県58.4%+2.4pt混みやすい
熊本県62.8%+4.0pt混みやすい
愛媛県61.3%+4.1pt混みやすい

出典: 観光庁「宿泊旅行統計調査」2025年確定値(全施設タイプ計の客室稼働率)。県全体の数値のため、個別の温泉地とは傾向が異なる場合があります。

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